ULTIMATIVES ATMEN

ULTIMATIVES ATMEN Länger leben in natürlicher Gesundheit

Praxistraining Modul 1

Leitung: THOmas CHOchola

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lockere Kleidung, Bodenmatte / Decke / Handtuch/ wenn vorhanden Pulsmessgerät mitbringen. Theoretische wie praktische Trainingsunterlagen, Kompositionen sowie Teilnahmebestätigung nach Absolvierung werden vor Ort ausgehändigt.

"Das bewusste Leben in deinem physischen Körper beginnt mit deinem ersten Atemzug den du setzt. Als Geschenk trägst du eine bestimmte Anzahl von Atemzügen in dir. Wenn du sie verbraucht hast endet dein körperhaftes Dasein wieder." 

WAS NATURGEMÄSSES ATMEN UNTERSTÜTZEN KANN:

• Schlafqualität
• Stressbewältigung
• Zellaktivität (Sauerstoffanreicherung)
• Psychische Stabilität und Lebensfreude
• Körperbewußtsein und bewußtes Essverhalten
• Erwünschte Veränderung von Schmerzempfinden